Khám phá bí quyết giữ dáng và làn da hoàn hảo của hot girl Xiao Xin. Cùng tìm hiểu về chế độ ăn uống, luyện tập và chăm sóc da để có một vóc dáng quyến rũ và làn da trẻ trung như cô nàng hot girl này.
Bí quyết giữ dáng của hot girl Xiao Xin
( Ảnh: 24h )
Xiao Xin (biệt danh xxcira) là một hot girl và người mẫu với ngoại hình cực kỳ xinh đẹp. Cô sinh ra và lớn lên tại Trung Quốc, hiện đang đi du lịch khắp thế giới, khiến mọi người ghen tị với lối sống xa hoa và thời trang của cô, liên tục check-in tại các địa danh nổi tiếng.
( Ảnh: 24h )
Xiao Xin có gương mặt xinh đẹp như búp bê và vóc dáng quyến rũ. Cô được ban tặng đôi chân dài, thon gọn, vòng 1 đầy đặn và hông gợi cảm, tạo nên tỷ lệ cơ thể cuốn hút. Điểm đặc biệt là vòng eo siêu nhỏ của cô, chỉ khoảng 57-58cm. Vòng eo nhỏ này, kết hợp với vòng 1 và vòng 3 đầy đặn, khiến Xiao Xin trở thành nữ thần trong mắt nhiều fan hâm mộ.
Chế độ ăn uống của Xiao Xin
( Ảnh: 24h )
Để có được vóc dáng hình chuẩn như mong muốn, Xiao Xin tuân thủ một chế độ ăn uống và luyện tập nghiêm ngặt. Cô tránh ăn thức ăn chiên và đường, cũng như đồ uống có ga. Cô cũng tránh ăn cơm trắng và tập trung vào việc tiêu thụ protein, chất xơ và tinh bột tốt. Xiao Xin ăn rất nhiều rau, cá béo, thịt bò xay và trái cây ít đường như dâu tây và cam.
( Ảnh: 24h )
Một loại trái cây mà Xiao Xin ăn gần như hàng ngày là táo. Táo được biết đến là cải thiện tiêu hóa, có tính chất chống viêm và hiệu quả trong việc kiểm soát cân nặng nhờ chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Ăn táo cũng giúp Xiao Xin duy trì răng trắng tự nhiên và làn da hồng hào, rạng rỡ.
Luyện tập và giữ eo thon của Xiao Xin
( Ảnh: 24h )
Mặc dù có lịch trình bận rộn với công việc người mẫu, Xiao Xin vẫn dành thời gian để đến phòng tập 3-4 lần mỗi tuần. Cô thường tập yoga và pilates. Khi không thể đến phòng tập, cô đi chạy hoặc tập yoga trong phòng ngủ của mình.
( Ảnh: 24h )
Một yếu tố quan trọng trong việc giữ eo thon và bụng phẳng của Xiao Xin là việc sử dụng waist trainer (đai eo) trong quá trình luyện tập. Đai eo giúp tăng cường đốt calo, đặc biệt là giảm mỡ bụng thừa. Sử dụng waist trainer cũng giúp Xiao Xin duy trì tư thế đúng, ngăn chặn đau lưng và các vấn đề về cột sống. Nhờ điều này, cô không chỉ có vòng eo đáng ghen tị mà còn có một vóc dáng hoàn hảo và quyến rũ.
Chăm sóc da trẻ trung của Xiao Xin
( Ảnh: 24h )
Xiao Xin cũng dành nhiều công sức và thời gian để duy trì làn da trẻ trung. Cô chọn các sản phẩm chăm sóc da cao cấp và thường xuyên đến spa để được chăm sóc tối ưu. Do thường xuyên trang điểm, điều đầu tiên Xiao Xin làm khi về nhà là tẩy trang và làm sạch da kỹ càng để da được thở. Hằng ngày, nếu cô không chụp ảnh, cô chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, một chút phấn hồng và son dưỡng để có vẻ ngoài tự nhiên và rạng rỡ.
( Ảnh: 24h )
Gương mặt giống búp bê kết hợp với vóc dáng nóng bỏng của Xiao Xin khiến nhiều người ghen tị. Cô sống một cuộc sống xa hoa và thời trang mà nhiều người mơ ước. Với sự tận tâm với chế độ ăn uống, luyện tập và chăm sóc da, Xiao Xin tiếp tục gây ấn tượng với ngoại hình tuyệt đẹp của mình.